山脉纵贯，三江奔流。在青藏高原东南部，昌都生态区位极为特殊，这里既是国家生态安全屏障的重要组成部分，也是长江、澜沧江上游重要水源涵养区，生态保护意义重大、责任特殊。

 面对脆弱敏感的高原生态，昌都市坚持生态优先、绿色发展，把生态保护作为重大政治责任和民生工程，高位推动、全域发力。健全四级林长制、河湖长制，完善水源地保护、河道采砂管理等制度，多次专题部署、持续加大投入，推动生态治理从零散整治走向系统修复、从被动整改走向主动守护。

图为昌都一隅。

 守护绿水青山，既要算好生态账，也要做好长远账。久久为功之下，昌都生态面貌持续向好，国土绿化、河湖治理、污染防治同步推进，草原复绿、江河澄澈、山林葱郁；滇金丝猴、马鹿、雪豹等珍稀野生动物频繁现身，生物多样性保护成效显著，一系列藏东实践生动诠释了保护生态就是保护生产力、改善生态就是发展生产力的深刻内涵。

山水统筹 筑牢生态安全屏障

 高原生态脆弱敏感，山水林田湖草沙相互依存、牵一发而动全身。

 近年来，昌都市摒弃碎片化治理模式，以山水林田湖草沙一体化保护修复为抓手，统筹推进森林保护、草原修复、河湖治理，构建全方位、多层次、立体化生态安全屏障，让藏东的山更绿、水更清、生态更稳定。

图为江达县岗托镇岗托村。

 森林是高原生态的“绿肺”，守护森林就是守护生态根基。江达县岗托村地处长江上游生态屏障核心区，茂密森林曾一度面临盗伐、火灾威胁。如今，岗托山林郁葱如盖，藏猕猴林间穿梭、林麝频繁出没，金钱豹、雪豹也常留下踪迹，森林生态系统日趋完善。

 这份生态向好的背后，离不开日复一日的坚守与付出。岗托镇组建专业管护站，护林员来自周边5个行政村、18个自然村，每天三五人一组，背灭火器、揣干粮，蹚溪流、翻山梁，最远徒步30公里巡护山林，防火、防盗猎、防乱砍乱挖成为日常。每年10月至次年5月防火关键期，护林员24小时坚守，用脚步丈量青山林海。

 绿水青山就是金山银山。

 近年来，昌都市深入实施国土空间规划，将全市29.07%以上国土面积纳入生态保护红线，6.84%划为自然保护地，从源头守住生态底线。持续推进国土绿化及“两河一江”东西岸绿化工程，2025年完成营造林34.8万亩、草原生态修复治理35.67万亩、沙化土地治理600亩，全市森林覆盖率达34.78%，草原综合植被盖度达78.04%，昔日沙化、退化土地重披绿衣，高原生态承载力持续增强。

图为洛隆县卓玛朗措。

江河安澜，生态方宁。洛隆县卓玛朗措曲获评2025年西藏唯一国家级幸福河湖，成为昌都河湖修复标杆。项目全程贯穿生态优先理念，摒弃传统硬化堤岸，广泛采用格宾石笼护脚，选用本地石材减少扰动。通过地形整理、柔性护岸，恢复河道自然曲线与水陆生态交互功能。施工实行分区作业、围堰导流，材料运输降尘、废水回用、垃圾清运，最大限度降低生态影响，河道生态显著改善，水生生物栖息地持续优化。

标本兼治 擦亮碧水蓝天底色

生态环境质量是民生福祉的直观体现，也是生物多样性保护的重要基础。

昌都市以金沙江、怒江、澜沧江三大水系为重点，系统推进“三水统筹”治理，筑牢高原水生态安全防线。“十四五”期间，完成15个县级及以上、56个乡（镇）及以下集中式饮用水水源地保护区划定，开展水源地规范化建设和环境状况调查评估，全市95个入河排污口全面完成整治，主要江河湖泊水质达到或优于Ⅲ类标准，城镇集中式饮用水水源地水质达标率100%。同时，通过水生生物增殖放流，累计投放本土特色鱼苗996万尾，强化外来物种引入管理，持续修复水域生态系统，为水生生物营造稳定栖息环境。

图为水母雪兔子。

一江清水向东流，两岸青山入画来。

守护好一江碧水，更要擦亮一方蓝天，空气常新、蓝天常驻，是高原最动人的生态名片。昌都市紧盯空气质量改善目标，聚焦PM2.5与臭氧协同防控，打出大气污染治理“组合拳”。从工业减排、能源转型到智慧监测、源头管控，各项举措精准发力、协同推进。推进水泥行业超低排放，完成丁青县城供暖清洁能源改造，加密布设监测站点，建成非甲烷总烃自动监测站、86座加油站油气回收装置及3条主干道机动车遥感监测平台。同时，淘汰国Ⅲ及以下柴油车，规范2384台非道路移动机械管理，从源头严控污染物排放。如今，全市环境空气质量优良天数比例稳定保持100%，澄澈蓝天成为藏东大地的常态风景。

此外，昌都市扎实推进净土保卫战，实施“一住两公”土壤污染状况调查，完成1328个地块调查及评审，完善土壤污染重点监管单位名录，建成2个农用地安全利用技术示范区，整改卫片违法图斑4507宗，投入3200万元完善畜禽良种场基础设施，土壤环境质量总体稳定。

精准治污、科学治污、依法治污，深入打好蓝天、碧水、净土保卫战，昌都市以源头管控减污染、末端治理优环境、智慧监管固成效，让藏东天更蓝、水更净、土更洁，为生物多样性繁衍提供优良环境。

生态赋能 绘就富民兴藏图景

人不负青山，青山定不负人。

图为雪豹。

生态的持续改善，野生动植物栖息地不断优化，藏东成为珍稀物种乐园。西藏芒康滇金丝猴国家级自然保护区生态环境持续向好，自1993年列为自治区级自然保护区，到2003年晋升国家级自然保护区，保护力度持续升级。

三十余载守护，成效斐然。

保护区内滇金丝猴种群从300只稳步增长至如今的800余只，濒危物种实现了“种群复苏”的跨越。这里不仅是滇金丝猴的乐园，更是一座丰富的生物基因库。白唇鹿、马麝、金雕等国家一级保护动物在此栖息，小熊猫、猞猁、红隼、藏雪鸡等数十种国家二级保护动物在此繁衍，其中猕猴种群数量超千只。不仅如此，红豆杉、黄杜鹃、云杉、冷杉等珍贵林木遍布山林，冬虫夏草、贝母、木香等珍稀药材在林间生长。每年四至五月，公路沿线冰雪消融，漫山杜鹃花次第绽放，游客穿行林间，常能邂逅滇金丝猴在林间蹿跃嬉戏，近距离感受“一山有四季、十里不同天”的藏东生态之美。

生态保护与民生改善相辅相成、相得益彰。昌都市坚持生态惠民、生态利民、生态为民，将生态修复、生物多样性保护与红色文化、绿色产业深度融合，让良好生态成为最普惠的民生福祉、最持久的发展优势，实现生态保护、文化传承、民生改善协同共进。

图为獐子菌。

依托优质生态资源，昌都市持续推动生态价值高效转化，走出“生态美、产业兴、百姓富”的绿色发展路径。截至2025年，全市生态岗位人数每年持续保持在17万人以上，每年落实生态岗位资金5亿余元，人均年增收稳定在3500元，让群众持续共享生态红利。

生态保护不是政府独角戏，而是全民大合唱，全民参与守护，也让生态理念深入人心。四级林长、河湖长常态化履职，护林员、巡河员坚守一线；村民主动清垃圾、护河湖、守山林；青少年参与水文化课堂、生态研学，从小树立环保意识……从干部到群众、从老人到孩童，人人争当守护者、人人共享生态美，全民共建共享格局全面形成，为生态保护注入持久动力。

当生态优势正源源不断转化为发展优势，当珍稀生灵自在栖息、生物多样性持续焕彩，当绿水青山成为百姓增收致富的“绿色银行”，一幅生态优美、产业兴旺、生活富足的富民兴藏新图景，正在藏东大地徐徐铺展、熠熠生辉。（昌都融媒 邱赵胤 杨顺芳）

编辑丨杨顺芳  实习生 赵飞翔